三小時(shí)的大劍課很快就過去了。

    回到宿舍的林蕭簡單洗漱后，就盤腿在床上準(zhǔn)備威能提煉了。

    學(xué)校提倡學(xué)生們一天至少要有三次威能提煉。

    分別是早訓(xùn)后一小時(shí)，下午課程結(jié)束后一小時(shí)，晚上武器課后一小時(shí)。

    這些課程都是大量消耗體力，人體細(xì)胞處于饑渴狀態(tài)，威能吸收效率較好。

    當(dāng)然一些刻苦的學(xué)生會(huì)在午休的時(shí)候也堅(jiān)持鍛煉。

    至于提煉時(shí)間不是越久越好，絕大多數(shù)學(xué)生一小時(shí)已經(jīng)讓細(xì)胞處于充盈狀態(tài)了。

    林蕭也是，他現(xiàn)在體質(zhì)高，能吸收的能量多。

    但他提煉效率更高，威能濃郁的都快接近液態(tài)了。

    像他以前只有7點(diǎn)渣體質(zhì)的時(shí)候，吸收5分鐘身體已經(jīng)飽了。

    如果真的有人提煉一小時(shí)還不夠，那估計(jì)是體質(zhì)好但威能效率不夠。

    可以自行增加提煉時(shí)間，比如武志行，提煉課每次都最晚才走。

    跟以前的林蕭成另一個(gè)極端。

    而早訓(xùn)其實(shí)就是肌肉鍛煉課程，早上6點(diǎn)到8點(diǎn)。

    先快跑20公里熱一下身子，然后就開始上大重量器材鍛煉肌肉，跟健身房差不多。

    雖然威能可以強(qiáng)化人體的力量，但不能只靠威能，普通的鍛煉方法也是有效果的，要每天堅(jiān)持下來的。

    而且這些鍛煉還能輔助威能吸收。

    至于一天的文化課，實(shí)際上不到三小時(shí)。

    主要講的是人類五國聯(lián)邦、獵人與軍隊(duì)區(qū)分與注意事項(xiàng)、獵人與軍隊(duì)等級(jí)與權(quán)限、異獸種類與應(yīng)對(duì)方法、人類現(xiàn)淪陷地域、大災(zāi)變史……等等

    兩年多了，這些課程其實(shí)已經(jīng)都快講完了，以后文化課估計(jì)會(huì)替代成別的訓(xùn)練課程。

    畢竟軍武大學(xué)不是正常大學(xué)，文化課的績點(diǎn)很小，只要成績合格就行。

    坐在床上，在威能提煉前，林蕭先打開了個(gè)人面板。

    【姓名：林蕭】

    【潛力點(diǎn)：2】